5 ārstnieciski līdzekļi katrā virtuvē

Lai būtu veselīgs, jums nav jāiet uz aptieku. Dažiem pazīstamiem produktiem, kas pieejami katrā virtuvē, ir noderīgas ārstnieciskās īpašības.

Sāls

Šis ir vecākais dabīgais minerāls un populārākais dabīgais minerāls. Bez tā vairums ēdienu pagatavošana nav pilnīga.

Pēdējās desmitgadēs notiek asas debates par tā priekšrocībām un kaitējumu. Daži ir pārliecināti, ka sāls ir "baltā nāve", un tā patēriņš ir jāsamazina.

Bet bez šī minerāla mēs vienkārši nevarētu pastāvēt. Tieši viņš mūsu ķermenim piegādā tik svarīgus mikroelementus kā hlors un nātrijs. Kāpēc tas paredzēts

• Uzturot kaulu stiprumu.
• Nervu un muskuļu audu uzturs.
• Āršūnu šķidrumu (un smadzeņu, ieskaitot) piesātinājums.
• Ūdens metabolisma regulēšana organismā.
• Gremošanas enzīmu aktivizēšana.
• Skābju-bāzes līdzsvara regulēšana.
• Uzturot pareizu metabolismu.
• Sālsskābes veidošanās kuņģa sulā.

Ķermenis nevar patstāvīgi ražot nātriju. Tā kā trūkst ķermeņa, rodas tādas kaites kā:

• Hroniska noguruma sajūta.
• Garšas un apetītes zudums.
• Gremošanas traucējumi
• Slikta dūša
• Vājums un krampji.
• Atmiņas zudums.
• Problēmas ar ādu, matiem un nagiem.
• Vājināta imunitāte.

SVARĪGI: pārmērīga sāls lietošana kaitē ķermenim. Jāatceras, ka mēs to iegūstam ne tikai tīrā veidā, bet arī ar pārtiku. Ārsti iesaka kopējo sāls daudzumu dienā 3 g.

Sāls sniedz ārkārtas palīdzību saindēšanās gadījumā. To lieto kā antiseptisku līdzekli bērniem, slimības laikā apūdeņot gļotādas. Sāls ir lielisks adsorbents. Tas novērš parazītu inficēšanos, bet ne viens zarnu parazīts izdzīvo sāļā vidē. Iekaisumus vai sausu karstumu vislabāk veikt ar sāli.
Nenovērtējiet par zemu tā maģiskās īpašības.

Soda

Piesakies un ārstē ar tās palīdzību vairākas slimības kopš seniem laikiem. Tiek uzskatīts, ka viņa:

• Veicina atjaunošanos un novecošanās procesu kavēšanu.
• Tas spēj no ķermeņa izvadīt indes un toksīnus.
• Izšķīdina akmeņus ķermenī.
• Labs antiseptisks līdzeklis.
• Tas atšķaida asinis, novēršot trombozi.
• Attīra asinsvadus no holesterīna.
• Varbūt tā lietošana kā viegls caurejas līdzeklis.
• Palielina imunitāti.
• Tas kavē ļaundabīgus procesus organismā.
• Izšķīdina nogulsnes locītavās.
• Novērš daudzu patoloģiju cēloņus.
  Šodien tīklā jūs varat atrast daudzas receptes ar sodu svara zaudēšanai, un tas nav nepamatoti. Tīrīšanas soda ir paredzēta ne tikai traukiem vai virsmām, bet arī mūsu ķermenim. Galu galā visi zina, kā soda ātri tiek galā ar grēmas. Stomatītu viegli izārstē, berzējot iekaisušas smaganas ar soda. Tas ne vienmēr ir nesāpīgs, bet vienmēr ir ļoti efektīvs.

Tēja

Šis ir viens no iecienītākajiem dzērieniem pasaulē. Tējas šķirņu ir ļoti daudz, un tās īstie pazinēji tās saprot. Tradicionāli ir ierasts sadalīt visu veidu tējas melnā, zaļā un baltajā.

Tējas derīgās īpašības:

• Novērš nogulsnes asinsvados, novēršot trombozi, hipertensiju un aterosklerozi.
• Novērš kataraktas veidošanos.
• Pazemina vispārējo ķermeņa temperatūru, palīdzot izturēt karstumu.
• Labvēlīgi ietekmē garīgo darbību, uzlabo atmiņu.
• Pagarina dzīvi.
• Palīdz tikt galā ar nogurumu.
• Normalizē vielmaiņu.
• Nodrošina organismam labvēlīgus mikroelementus.
• Samazina zobu samazinājuma risku.
• Uzlabo centrālo nervu sistēmu.
• Veicina svara zaudēšanu.
• Iznīcina baktērijas.
• Novērš vēža šūnu veidošanos.
  Spēcīga tēja ātri tiek galā ar vaļīgiem izkārnījumiem. Tūsku ātri ārstē ar tējas kompresi. Cik daudz acu slimību parasti ārstē, mazgājot ar tēju.

Sīpols, ķiploki

Šie divi augi ir sīpolu ģimenes locekļi. Viņu garšu un aromātu nevar sajaukt ar neko.

Abi šie augi palīdz cīnīties ar infekcijām, pretoties vēža šūnu veidošanai un uzlabo sirds darbību.

Loku

Tā ieguvums tika atzīts senatnē. Mūsdienās to iesaka ēst PVO. Īpaši tie cilvēki, kuri cieš no apetītes trūkuma vai aterosklerozes. Tas ir efektīvs arī astmas un saaukstēšanās gadījumos.
Un viņš:

• Nostiprina imūnsistēmu.
• Labvēlīga ietekme uz sirds darbu.
• Uzlabo dzirdi.
• Novērš anēmiju.

Ķiploki

Augs, kas ietekmē gandrīz visus orgānus. Īpaši noderīgi to ēst neapstrādātu.

• Gremošanas trakta uzlabošana.
• Cīņa pret tauku nogulsnēm uz aknām.
• Paaugstināts libido.
• Pazemina asinsspiedienu.
• Cīņa pret saindēšanos.
• Čūlu profilakse.
• Palīdzība grūtniecei ar toksikozi.
• Ādas stāvokļa uzlabošana.
• Palēnina novecošanās procesu.
  Ķiploki ātri noņem zarnu parazītus. Ir pierādījumi, ka regulāra ķiploku lietošana palīdz cīņā pret diabētu.

Ola

Vistas tiek audzētas gandrīz katrā mūsu planētas nostūrī. Un viņu olas tiek ēst vairāk nekā 2 gadu tūkstošus.

Kādas noderīgas īpašības viņiem ir:

• Nostipriniet kaulu audus.
• Labvēlīga ietekme uz nervu sistēmu.
• Veicina labu garastāvokli.
• Samaziniet onkoloģijas risku.
• Piesātiniet ķermeni ar noderīgiem vitamīniem un minerālvielām.
• Palieliniet imunitāti.
• Uzlabojiet gremošanas trakta darbu.
• Labvēlīga ietekme uz redzi.
• Noderīga grūtniecības laikā un tās sagatavošanas laikā. Un viss tāpēc, ka olas satur folijskābi.
• Veiciniet svara zudumu, ja tos ēdat brokastīs.
• Pozitīva ietekme uz zobiem, nagiem un matiem.
• Veicināt spermas darbību.
• Palieliniet smadzeņu darbību.
• Noderīga tiem, kas stiprina vai veido muskuļus.
  Ne tikai pašas olas - olbaltumvielas un dzeltenums ir noderīgi un dziedinoši, pats apvalks ir neticami noderīgs. To notīra, cep un pārvērš pulverī, ko var patērēt vienkārši ar ūdeni vai sajaukt pārtikā. Viss atkarīgs no mērķa, kādam tas tiek darīts. Pirmkārt, tas ir kalcijs, un tas, kas viegli uzsūcas bez papildu elementiem. Otrkārt, olbaltumviela, ko bieži izmanto muskuļa veidošanai. Ir daudz recepšu ar olu čaumalām dažādiem gadījumiem. Olu izmanto sasilšanai, uzklājot sausu karstumu.

Secinājums

Katrs produkts, pat tas, kam ir ārstnieciskas īpašības, ietekmē katru organismu dažādos veidos. Pirms lietojat kādu no tiem, nepieciešama iepriekšēja iepazīšanās ar kontrindikācijām.