Kāpēc darbvirsmas juceklis ir bīstams veselībai

Daži cilvēki uz darbvirsmas cenšas uzturēt nevainojamu tīrību. Citi, attaisnojot kārtības trūkumu, šo haosu sauc par “māksliniecisku” un “radošu”. Vai "radošā" darba vide ir nekaitīga?

Kas ir bīstams darbvirsmas jucekli?

PALĪDZĪBA! Amerikāņu pētnieki ir noskaidrojuši, ka monotonās aktivitātes un pārblīvētā darba vieta nelabvēlīgi ietekmē cilvēku spējas.

Tika veikts pētījums, kurā piedalījās apmēram 5 tūkstoši cilvēku. Vairāk nekā puse no tām ir sievietes, vidēji eksperimenta dalībnieku vecums ir no 30 līdz 80 gadiem.

Tika aptaujāti brīvprātīgie par darba vietu. Viņi tika pārbaudīti, izmantojot testu, kas novērtē spēju iegaumēt un izmantot informāciju, koncentrēšanos un loģisko domāšanu.

SVARĪGI! Darbiniekiem, kas strādā ne pārāk sakoptā vietā, ir tendence samazināties noderīgajām funkcijām, salīdzinot ar tiem, kas strādā tīros apstākļos. Sievietes bija īpaši uzņēmīgas.

Izkliedē uzmanību

Haotiska priekšmetu jušana neļauj smadzenēm normāli apstrādāt informāciju. Tāpēc darbinieks grūti koncentrēties.

Nervu celms un stress

Pastāvīgi pārdomājot "putru" kortizola līmenis paaugstinās. Paskatieties tikai uz netīro apģērbu kalnu vai grāmatu kaudzi. Ir nepieciešams atstāt istabu, un līmenis samazināsies.

"Rīt"

Ierastos putru nevēlas novērst. Tas noved pie atlikšanas, tas ir, lietu atlikšanas uz nenoteiktu laiku. Pastāvīgi ir lēmums visu atlikt uz rītdienu. Lēmumu pieņemšana ir lēna, un organizācija samazinās.

Naudas trūkums

Laiks bieži tiek zaudēts. Tas tiek nogalināts, mēģinot atrast nepieciešamo lietu. Daži cilvēki pat nolemj, ka ir vieglāk iegādāties jaunu lietu nekā atrast veco.

Zaudējumi ir acīmredzami: ja nebūtu zaudētā laika, būtu iespējams studēt, strādāt, veidot attiecības ar cilvēkiem, biznesa un profesionālo saikni.

Slimības

Kas ir bīstams haoss? Lietās sāk darboties putekļu ērcītes. Viņi izraisa alerģiskas reakcijas. Tas var izraisīt astmu dzīvokļa iedzīvotāju vidū.

Liekais svars

PALĪDZĪBA! Amerikas veselības ekspertu kopienas veica eksperimentus, kas atklāja svara atkarību no mājas kārtības.

Nav svarīgi, kādi ir putru iemesli. Nozīmīgi, ka tas rada problēmas. Kavardak provocē stresu un svara pieaugumu.

UZMANĪBU! Psihologi uzskata: pārāk daudz ēšanas, nekontrolētas pārtikas parādīšana ir arī sajukums.

Nespēja dzīvot tagadnē

Traucējumi izraisa negatīvas emocijas. Galvenais tīrīšanas mērķis ir tiekšanās pēc miera un harmonijas.

Vai man jācenšas panākt perfektu kārtību uz galda?

SVARĪGI! Eksperti secināja, ka kārtības ieviešana uz galda ievērojami palielina darbinieku efektivitāti.

"Dump" liek jums zaudēt kontroli pār savu dzīvi, pazeminot tās kvalitāti. Tātad, ir pienācis laiks sakopt putru, padarot to veiksmīgāku dzīvi un uzlabojot savu veselību!

Tomēr jāsaprot, ka nekas nav ideāls. Visu cieņu proporcijas izjūtai! "Zelta vidējais" ir starp pilnīgu nekārtību un pārmērīgu garlaicību.

Tīrs un sakopts - tas ir lieliski. Bet viņu vajāšanu nevajadzētu apvienot ar nosodījumu tiem, kuri nezina, kā uzturēt kārtību. "Chistyuli" nevajadzētu lepni izcelt "sluts".

Atstājiet Savu Komentāru