Pēc vairākām stundām, kas pavadītas datora priekšā, vēlme sevi izstiept dziļi zemapziņā. Sākas neapzinātas kāju un muguras kustības, ripojot uz krēsla, bieži novedot pie kritieniem. Un tas viss pirmajā ieilgušajā "bikšu berzes" sesijā. Kas notiek ar ķermeni, ja dežūrējot, jums jāsēž monitora priekšā 5-8 vai pat vairāk stundas? Labāk to nemēģināt pēc savas pieredzes, bet pirkt datora krēslu. Tā veidotāji jau ir ņēmuši vērā visas mazkustīgā darba grūtības un ir spējuši mazināt lielāko daļu no tā sekām.
Datorkrēsla uzdevumi
Mazkustīgam darbam ir daudz bīstamu trūkumu, bet galvenie ir šādi:
- asinsrites traucējumi ķermeņa apakšdaļā;
- palielināta slodze uz visām mugurkaula daļām;
- nedabisks apakšdelma stāvoklis.
Labām mēbelēm vajadzētu tikt galā ar šīm problēmām, samazinot "arodslimību" risku.
Ko meklēt
Atkarībā no dizaina iezīmēm šādas mēbeles nosacīti iedala 3 kategorijās:
Budžeta - apmeklētāju krēsli. Maksimums, uz kuru jūs varat paļauties šajos modeļos, ir sēdekļa augstuma regulēšana. Tie ir pietiekami ērti īslaicīgai lietošanai, bet, ja pilna diena tiek pavadīta monitora priekšā, tad to iegādei nav nozīmes.
Personāla atzveltnes krēsli - vidējā cenu kategorija. Tās izceļas ar pieticīgu dizainu un lētu materiālu izmantošanu. Bet viņi jau tagad nodrošina gandrīz visu, kas nepieciešams veselības saglabāšanai mazkustīgā darbā.
Izpildvaras krēsli izceļas ar augstu būves kvalitāti, dārgiem materiāliem un oriģinālu dizainu. Tajā tiek regulēts viss: sākot no sēdekļa augstuma un dziļuma līdz galvas balsta noliekuma līmenim. Bet tie maksā attiecīgi.
Būvniecība
Uzturēt pareizu stāju, samazināt slodzi uz mugurkaulu un apakšdelmiem palīdz tikai vidējās un augstākās cenu kategorijas krēsli. Tās atšķiras:
- regulējami roku balsti, kas nesavieno muguru un sēdekli, bet ir ērts balsts;
- veltņi zem muguras lejasdaļas un gurniem, nodrošinot pareizu ķermeņa stāvokli un komfortu;
- galvas balsts, kura neesamība neļauj atslābināt kaklu.
Šādu krēslu atzveltne un sēdeklis ir ergonomiski veidoti, to sānu malas ir izliektas, paceltas. Sakarā ar to ķermeņa masa tiek sadalīta vienmērīgāk, kas ne tikai palielina ērtības, bet arī samazina asinsrites traucējumu risku.
Materiāli
Apšuvumam jābūt izturīgam pret nodilumu. Āda un dabīgie audumi ir dārgāki, taču neatkarīgi no temperatūras telpā sēdēt uz tiem ir patīkami. Sintētika šajā ziņā zaudē, bet tā ir lētāka. No dermatīna "pseido-šiks" ir labāk uzreiz atteikties - āda tiek ātri noslaucīta.
Krēsla rāmis var būt izgatavots no dažādiem materiāliem, taču priekšroka jādod uzticamākajam - metālam. Runājot par krustu, ir atļauta arī plastmasas versija - nomainīt to saplīšanas gadījumā ir viegli un lēti.
Funkcionalitāte
Spēja pielāgot sēdekļa augstumu ir galvenā biroja krēsla īpašība. Bet, ja vēlme pievienot komfortu tiek apvienota ar iespēju to netaupīt, varat droši izvēlēties modeļus, kas aprīkoti ar sinhromehānismu. Šādas mēbeles un šūpuļkrēsls nomainīsies, un iestatījumi katrā pozīcijas maiņā nebūs nepieciešami.
Roku balstu regulējamais augstums un leņķis novērš apakšdelmu "pakārt gaisā" problēmu. Pielāgots galvas balsts palielinās krēsla fizisko formu.
Ergonomika
Sēdekļa un atzveltnes raksturīgā forma, spēja pielāgot to augstumu un slīpuma leņķi ir izstrādāti, lai samazinātu asinsrites traucējumus, taču tie nevar pilnībā tikt galā ar problēmu. Ražotāji ņēma vērā šo brīdi, paplašinot sēdekļu funkcionalitāti ar kāju balstu. Ir pat modeļi, kas ļauj strādāt gandrīz vertikāli.
Koncentrējoties uz ergonomiku, mēs varam atšķirt atsevišķu šādu mēbeļu kategoriju - spēles. Vienkāršākie modeļi ir krustojums starp krēsliem darbiniekiem un vadītājiem, jo tie ir izstrādāti, lai maksimāli palielinātu aizraujošās spēles ērtības. Dārgiem modeļiem ir gandrīz neierobežotas iespējas pārveidot.
Daži padomi
Labs datora krēsls nevar būt pārāk lēts - budžeta modeļi daudz neatšķiras no parastā krēsla un ir paredzēti tikai īslaicīgai uzturēšanai monitora priekšā. Ja jums ir jāizvēlas starp salīdzinoši lētu "boss krēslu" vai dārgu variantu "darbaholiķim", labāk ir dot priekšroku pēdējam. Funkcijas var būt nedaudz mazāk, bet izpildes kvalitāte garantē ilgu kalpošanas laiku.
Parasti, pērkot krēslu, maz uzmanības tiek pievērsts tā riteņiem. Bet cietām grīdām labāk izvēlēties gumijotas opcijas, un blīvas plastmasas ir labi uz fleecy paklāja. Tomēr abi ar laiku sabojā pārklājumu zem sevis, tāpēc, pērkot mēbeles, jums par to vajadzētu arī iegūt īpašu paklāju.
Atstājiet Savu Komentāru