Kādam mitrumam jābūt guļamistabā

Daudzi uztraucas par temperatūras līmeni telpā, nevis par mitrumu.
Tas ir ļoti svarīgs rādītājs, jo tas ietekmē cilvēka uztveri par karstumu un aukstumu un mājsaimniecību, mājdzīvnieku un telpaugu vispārējo stāvokli.

Kādam mitrumam jābūt guļamistabā

Reglamentēts līmenis ir vitāli svarīgs visu ģimenes locekļu veselībai un sabiedrībai.

Kāpēc tas ir svarīgi?

Pārāk augsts vai zems mitrums ietekmē daudzus faktorus dzīvoklī un rada šādas sekas:

• parādās sauss gaiss, no kura āda, acs gļotādas un elpošanas ceļi izžūst;
• bieži ir akūta iekaisis kakls sajūta;
• parādās alerģija, dažos gadījumos pat astma;
• ir miegainība, nogurums.

Ar paaugstinātu parametru notiek šādi:

• bīstama un toksiska pelējums;
• sabojāt klavieres, vijoles un citus no dabīga koka izgatavotus mūzikas instrumentus;
• deformēti krēsli un galdi, logi, durvis.

Svarīgi! Papildus veselībai šis indikators ietekmē putekļus, kas nogulsnējas telpā, jo putekļu ērcītes aktīvi vairojas, iekštelpu ziedi izžūst un mirst, cieš arī mājdzīvnieki, tāpat kā cilvēki, dabiskā koka mēbeles sāk drupināt un zaudē savu noformējumu.

Piemērots mitrums ir normāls un īpašos apstākļos.

Saskaņā ar noteiktajiem GOST RF standartiem, šim līmenim guļamistabā jābūt:

• vasaras periodā - 40%;
• ziemā - 60%.

Ideāli piemērota ērtai atpūtai un izklaidei būs, ja guļamistabā mitrums atbilst šādiem parametriem:

• aukstā apkures sezonā - no 56 līdz 70%;
• tveicīgajā karstumā - ne mazāk kā 57 līdz 77%.

Svarīgi! Ja dzīvoklī ir mazi bērni, tad minimālajam mitruma līmenim jābūt vismaz 60%. Kad gaisa temperatūra guļamistabā nav zemāka par 17 grādiem.
Zinot šī indikatora ātrumu guļamistabā, jūs to varat pielāgot, ja nepieciešams. Labākais risinājums mitruma līmeņa paaugstināšanai ir mitrinātāja pirkšana. Ar ļoti sausu gaisu jums ierīce ir jāieslēdz apmēram 10 dienas, tad telpā esošie materiāli un mēbeles ir piesātinātas ar mitrumu, un indikators pakāpeniski palielināsies.

Līmeņa pazemināšana telpā:

• ziemā ir lietderīgi ventilēt istabu;
• uzklājiet sausinātāju;
• paaugstināts mitrums, ko, iespējams, izraisa noplūde ūdensvados, tas ir jānovērš;
• Nelietojiet gaisa kondicionētāju dzesēšanas režīmā;
• ar katru gatavošanu izmantojiet kapuci virs plīts;
• piepildiet istabu ar augiem, tie piepildīs nepieciešamo mitruma līmeni telpā;
• ielieciet akvāriju vai jebkuru citu trauku ar ūdeni, tas iztvaiko un piepilda gaisu ar ūdens pilieniem, tādējādi palielinot gaisa mitrumu;
• katru dienu veiciet mitru tīrīšanu telpā, kā arī no rīta un vakarā.

Kas apdraud nespēju uzturēt mitruma apstākļus

Pārāk daudz gaisa telpā stimulē spēcīgu mitruma zudumu caur ādu un elpošanas ceļiem. Tas izraisa diezgan nepatīkamus faktorus un sekas:

• mati vairs nav spīdīgi un elastīgi, nagi kļūst trausli, parādās ādas lobījumi un plaisas;
• acs gļotāda izžūst, acīs parādās nieze un "smiltis";
• asinis sabiezē, cirkulē lēnāk, stipras galvassāpes;
• palielinās kuņģa-zarnu trakta sulas viskozitāte;
• tie ir bieži saaukstēšanās, nazofarneksa, elpošanas ceļu žāvēšana, samazināta imunitāte;
• paaugstināts alergēnu līmenis gaisā, jo tiem jāsaistās ar šķidruma pilieniem atmosfērā.

Regulējiet mitrumu un palieciet veselīgi!