Sāls tradicionālajā medicīnā bieži tiek izmantots, lai atbrīvotos no noteiktām slimībām un mazinātu noteiktus simptomus. Viena no iespējām sāls lietošanai ir sāls spilventiņš. Jūs varat to veikt mājās un pēc tam pieteikties, lai mazinātu dažāda veida sāpes.
Kādas sāpes var mazināt
PALĪDZĪBA! Uzklājiet sāls spilvenu, iepriekš sasildot to mikroviļņu krāsnī vai uz akumulatora, vai pat uz pannas. Pēc tam, kad sāls tajā ir uzkarsēts, uz iekaisušās vietas tiek uzlikts spilvens. Iegūtais efekts ir muskuļu audu sildīšana, kā dēļ palielinās asins plūsma un tiek izvadīts pietūkums. Tas ir, sāls spilvens darbojas pēc sausa karstuma principa.
Starp citu, ir arī iespējams to sasaldēt, atdzesēt. Iepriekš iesaiņošana iepakojumā. Un, ja jums ir nepieciešams iegūt dzesēšanas efektu, tad tas ir diezgan reāli. Vienkārši turiet saldētavā, kas jums nepieciešams, spilvenu apmēram 30 minūtes pirms lietošanas.
Locītavas
Starp visiem sāpju veidiem, kas cilvēku moko, vienas no vadošajām pozīcijām ieņem locītavu sāpes. Var sāpināt visa ķermeņa locītavas - ceļgali, gurni, pleci, elkoņi, rokas un mugurkauls. Papildus sāpju simptomiem, traucējumus locītavās pavada arī pietūkums un nespēja veikt pilnvērtīgas kustības.
Papildus tradicionālajiem ārstēšanas pasākumiem ieteicams lietot tautas līdzekļus. Viena no šīm receptēm ir parastā galda sāls lietošana, kas palīdz:
- bursīts;
- podagra
- artroze;
- displāzija;
- deformējošs artrīts;
- psoriātiskais artrīts;
- reimatoīdais artrīts.
Migrēna
Sāls var palīdzēt arī ar migrēnām. Sildot maisiņu, kas piepildīts ar nātrija hlorīdu, un uzklājot to pakauša apvidū, jūs varat iegūt lielisku sausas siltuma avotu. Šāda ietekme uz diskomforta zonu noved pie tā, ka pārmērīgi saspringti muskuļi atslābinās, tādējādi novēršot stagnāciju. Asins plūsma normalizējas, un smadzeņu audos vairs nav skābekļa bada. Tādā veidā tiek mazinātas sāpes.
Menstruālā krampji
Menstruālo krampju gadījumā sausa gaisa lietošana arī mazinās diskomfortu. Šim nolūkam der izmantot nevis parasto galda sāli, bet Himalaju vai Krimas rozā, kas ir bagāti ar minerāliem.
Sāpes muskuļos pēc smagas slodzes
Ja pēc intensīvas fiziskas slodzes tiek novērotas muskuļu sāpes, uz iekaisušās vietas jāpieliek silta jūras sāls komprese. Tas palīdzēs atslābināt pārmērīgi saspringtus muskuļus. Tas paātrinās pienskābes izvadīšanu, kas izraisa iekaisumu muskuļos un padara jebkuru kustību diezgan sāpīgu.
Kā pagatavot šādu spilvenu
Lai šūtu sildošu spilventiņu, var izmantot vairākas metodes. Tādējādi viņi iegūst dažādas formas un izmēra izstrādājumus, kurus ērti novietot zem dažādām ķermeņa vietām.
No zeķes, piedurknes
1. metode. Ja sāpju sindroms ir radies negaidīti un nav spēku vai iespēju šūt izstrādājumus, tad var izmantot vienkāršāko metodi. Lai to izdarītu, jums jāņem parasts kokvilnas zeķes un jāaizpilda ar sāli. Tas nav nepieciešams pilnībā aizpildīt, bet tā, lai virsū paliek 3 cm brīvu audu. Tad tas ir jāiesaiņo vairākas reizes, lai pievienošana notiktu vairākos slāņos. Šujiet adatu un pavediet vairākas reizes, izveidojot mazas šuves.
Ar piedurkni viss parasti ir vienkāršāk. Vienu piedurknes galu sasiet mezglā, ielejiet sāli, otru galu sasiet mezglā. Izmantojiet biezāku audumu. Ja virtuvē būtu atrasts tikai pareizais sāls daudzums.
SVARĪGI!Aizpildiet spilvenu vajadzētu būt apmēram pusei, pretējā gadījumā tas būs pārāk stingrs un nebūs ērti gulēt uz tā.
Dūriens
2. metode. Izmantojot kokvilnas audumu, jūs varat šūt jebkuras formas spilvenu. Lai to izdarītu, jūs varat ņemt spilvendrānu vai kādu citu veco gultas veļu. Izgrieziet divas vēlamās formas identiskas izmēra daļas. Atcerieties veikt piemaksas šuvēm. Šujiet šujmašīnai nepareizajā pusē gar kontūru gandrīz pilnībā, atstājot nelielu caurumu, lai tur iepildītu sāli.
Tad ieslēdziet to. Ielejiet sāli un manuāli sašuj atlikušo caurumu.
SVARĪGI!Tāpat, tāpat kā iepriekšējā gadījumā, neaizpildiet spilvenu pārāk cieši ar sāli. Pretējā gadījumā tā darbības laikā radīs diskomfortu.
Padomi
Lai pēc iespējas ērtāk izmantotu spilvenu ar sāli, jums ir jābūt vairākiem šādiem produktiem. Tas ir saistīts ar faktu, ka sāpju lokalizācija var būt dažādās vietās. Tātad, piemēram, migrēnas vai sāpes kaklā, nepieciešams spilvens, kas šūti virtula vai pusmēness formā. Ievietojot šādu izstrādājumu zem kakla, būs iespējams noteiktu laiku ērti gulēt.
Ja, piemēram, rodas sāpes jostas rajonā, labāk ir garš veltnis, kas tiks piepildīts ar sāli. Uz šāda izstrādājuma būs iespējams apgulties, neradot diskomforta sajūtu.
Ja jums ir nepieciešams spilvens, lai atbrīvotos no menstruāciju sāpēm, tad labāk ir padarīt produktus plakanas un kvadrātveida vai taisnstūra formas.
Bet, ja viņi cieš no sāpēm ar artrītu vai citām locītavu slimībām, tad viņiem, kā likums, ir simetrisks raksturs. Tāpēc jāizgatavo divi identiski piemērotu izmēru spilveni. Tas vienlaikus sasildīs, piemēram, 2 elkoņus vai 2 ceļa locītavas.
Efektu vienmēr var papildināt un pastiprināt ar garšaugiem vai aromātu eļļām, ja tie nav alerģiski. Īpaši tas attiecas uz tiem, kuri cieš no migrēnas, dzemdes kakla osteohondrozes. Ja jūsu reģionā aug kadiķis vai skuju koks, izvēlieties zariņu vai divus un ievietojiet to iekšā.
Es novēlu jums visiem labu veselību un ilgu mūžu!
Atstājiet Savu Komentāru